Die eigene Sauna: So hoch ist der Stromverbrauch

Nicht nur die Nutzungsdauer und -Häufigkeit schlagen sich in der Stromrechnung nieder. Der Energieverbrauch einer Sauna steigt auch bei schlecht gedämmten und isolierten Kabinen deutlich an. Wer hier nachrüstet, kann einiges an Strom sparen.

• Dämmung: Die Wandstärke einer Sauna sollte nicht dünner als 55 Millimeter sein. Nur so ist eine ausreichende Dämmung gewährleistet. Dünnere Saunakabinen geben einen beträchtlichen Teil der erzeugten Wärme nach außen ab und verschwenden so viel Energie. Auch die Isolierung der Saunakabine sollte gegebenenfalls nachgebessert werden, denn durch undichte Spalten und Ritzen entweicht ebenfalls Wärme.
• Lüftung: Jede Sauna verfügt über eine Lüftung, die für den Luftaustausch in der Kabine zuständig ist. Zwar braucht man den Luftaustausch in der heißen Kabine zur Sauerstoffversorgung, doch zu viel davon verbraucht unnötig Energie. Sie können in Ihrer Sauna den Stromverbrauch senken, indem Sie die Lüftung nur öffnen, wenn es notwendig ist. Alternativ gibt es elektronisch gesteuerte Klimamanager, die die Luftzufuhr automatisch steuern.
• Eigenes Verhalten: Natürlich können auch Sie mit Ihrem Verhalten dafür sorgen, dass Ihre Sauna nicht unnötig Strom verbraucht. Wenn zum Beispiel mehrere Familienmitglieder gerne saunieren, werfen Sie die Sauna zu einem Zeitpunkt an, an dem Sie es gemeinsam tun können. Heizen Sie nicht länger vor als nötig, sondern gehen Sie in die Sauna, sobald die erforderliche Temperatur erreicht ist.